Železná Koule

Katka čekala, že bude s takovou tréninkovou náloží unavená. Místo toho měla víc energie než kdy dřív. Překvapilo ji, kolik jídla může sníst, a jak zásadní vliv mají jídlo a spánek na fungování během dne.

Nejtěžší pro ni nebyl trénink, ale udělat ze sebe prioritu. Po programu se vrátila do skupinovek v Kouli, chodí běhat a plánuje zkoušet další nové věci.

„Je mi skvěle, mám sílu – a díky lepší fyzičce se všechno zvládá líp.“