Chci začít cvičit

Proč cvičit právě s námi?

Tréninky vedou zkušení a certifikovaní instruktoři, kteří dbají na individuální přístup. Od ostatních nás odlišují především prověřené tréninkové programy, které respektují úroveň cvičence i jeho fyzický stav.

Vstup do světa kettlebellu a zatoč jednou pro vždy s přebytečným tukem, vybuduj sílu a výbušnost, vrať svým kloubům mobilitu a získej vitalitu a vytrvalost maratonského běžce.

 

1. Vyber si místo a čas

Cvičíme v Praze, Českých Budějovicích, Mladé Boleslavi a Berouně. Přesný rozvrh hodin najdeš v sekci Kdy a kde cvičíme.

 

2. Přihlaš se na lekci zdarma

První lekci máš u nás zdarma, abys věděl, do čeho jdeš. Na ní se naučíš, jak se správně rozcvičit a jak provádět základní cviky. Přihlaš se tady.

 

3. Přidej se k nám a získej životní formu

Pokud se Ti první hodina líbila, trénuj s námi pravidelně!

Základem našich tréninků jsou progresivní tréninkové programy. Necvičíme náhodně či metodou pokus/omyl, ale s jasným cílem – a také plánem, jak toho cíle dosáhnout.

Cvič s námi a buď v lepší formě než kdykoli předtím!

 

Kettlebell trénink