žádný komentář

Enter the Kettlebell, květen 2017 – Praha

Zúčastněte se semináře základních kettlebell technik a vstupte do světa kettlebellu: tréninkového náčiní ruských elitních jednotek, strongmenů, vrcholových sportovců a akčních hrdi ...

žádný komentář

Enter the Kettlebell, duben 2017 – Praha

Zúčastněte se semináře základních kettlebell technik a vstupte do světa kettlebellu: tréninkového náčiní ruských elitních jednotek, strongmenů, vrcholových sportovců a akčních hrdi ...

žádný komentář

Jsem poleno, kašlu na to

Tak jsem vzal Lucii na lyže. Stála na nich po dvanácti letech. Je to sice zvláštní, ale nezavraždili jsme se. Hlavně teda proto, že jsem se nějakou prapodivnou astrální konjunkcí dostal d ...

žádný komentář

Buď dobrý, kouči

“Buďte dobrý, Johne Spartane.” – Lenina Huxley Od tý doby, co jsem začal učit lidi, jsem si kladl jednu otázku: “Co znamená být dobrým koučem?” Postupem času odpověď na tuhl ...

žádný komentář

Enter the Kettlebell, duben 2017 – Mladá Boleslav

Zúčastněte se semináře základních kettlebell technik a vstupte do světa kettlebellu: tréninkového náčiní ruských elitních jednotek, strongmenů, vrcholových sportovců a akčních hrd ...

žádný komentář

Kočka vyhrává závod

Tl;dr verze Jasně, směr a konzistence jsou extrémně důležitý. Ale neméně důležitá je i rychlost. Dlouhá a nudná verze Každej zná klasickej příběh o tom, jak se želva vsadí o pivo ...

žádný komentář

Enter the Kettlebell, březen 2017 – Praha

Zúčastněte se semináře základních kettlebell technik a vstupte do světa kettlebellu: tréninkového náčiní ruských elitních jednotek, strongmenů, vrcholových sportovců a akčních hrdi ...

žádný komentář

Leden, do gymu vlezem?

Když nemáš nápad na dobrej titulek článku, dej tam první ptákovinu, co tě napadne. – Jiří Babica Krátká verze: Pravidelnej pohyb a zdravý návyky maj’ daleko důležitější ...

žádný komentář

Střihni si trénink v Železný kouli

Chcete se pomstít svým blízkým za ty fusekle a flanelový pyžamo z loňska? Dejte jim k Vánocům tréninky v Kouli! *ďábelský smích strejdy Radara*. Připravili jsme vánoční poukazy na cv ...

žádný komentář

Když to neuděláš, tak to udělej

When I’m sad, I stop being sad and I’m awesome instead.  – Barney Stinson „Snažte se držet zadek na zemi!“ Trenérka ječí na lidi v tělocvičně, kteří leží na ...